HAIFA INTER.COM

Newsletter of HAIFA INTERnet COMmunication group

 
 
 
 
Новости Хайфы Новости Израиля
Главная Новости Статьи Хайфа Медиа архив Рубрика жизнелюб Объявления
Тренинг сознания . Об улыбке
От улыбки хмурый день светлей,
От улыбки в небе радуга проснется...
Поделись улыбкою своей,
И она к тебе не раз еще вернется

    Эта милая песенка всем нам знакома с детства. Как-то я тоже пела ее вместе со своей дочкой, и почему-то слова песенки заставили задуматься. Какую же роль в нашей жизни играет улыбка? Насколько важно улыбаться, смеяться?
    Что же такое улыбка? Улыбка - это выражение радости, хорошего настроения, позитивных чувств (определение из Википедии, свободной энциклопедии). В улыбке учавствуют 17 мышц лица. Она свойственна спокойным, уверенным в себе людям. Улыбка украшает и молодых, и старых.
    Улыбка ничего не стоит, но многое дает. Она обогащает тех, кто ее получает, не обедняя при этом тех, кто ее дарит. Она длится мгновение, а в памяти остается порой навсегда. Никто не богат настолько, чтобы обойтись без нее; и нет такого бедняка, который не стал бы от нее богаче. Она создает счастье в доме, порождает атмосферу доброжелательности. Улыбка - вдохновение для уставших, дневной свет для тех, кто упал духом, солнечный луч для опечаленных, а также лучшее противоядие от неприятностей.
    Улыбка - это простой способ расположить к себе любого человека. Красивая улыбка способна покорить, привлечь к себе внимание или вызвать восхищение. И даже способствовать карьерному продвижению. В Америке улыбчивые люди, согласно исследованиям Техасского университета, получают зарплату на 15% больше, чем хмурые.
    Очень большое значение улыбке уделяли русские поэты и писатели. А.С.Пушкин писал: "Вы улыбнетесь - мне отрада, Вы отвернетесь- мне тоска..." ( "Признание") Как верно заметил Л.Н.Толстой: "В одной улыбке состоит то, что называют красотою лица :если улыбка прибавляет прелести лицу, то лицо прекрасно; если она не изменяет его, то оно обыкновенно; если она портит его, то оно дурно".
    Улыбка - это то бесплатное лекарство, которое не может ничто заменить. Еще 2000 лет назад знаменитый ученый древности Гиппократ писал о пользе улыбки и смеха в качестве лечебного средства. Ученые из Германии уверяют: 1 минута смеха в состоянии заменить суточную дозу витамина С.
   
Смех полезней человеку,
Чем хороший препарат
Кто смеется,тот в аптеку
Ходит реже говорят!

    Американец Норман Казинс 30 лет назад вошел в историю медицины, как "человек, рассмешивший смерть". Он страдал очень редкой и тяжелой болезнью костей, испытывал адские боли, врачи от него практически отказались.
    Казинс, психолог по образованию, решил в качестве последнего средства испробовать на себе "смехотерапию". Он назаказывал самых смешных кинокомедий и просто засел перед телевизором, отказавшись от другого лечения. Сначала было совсем не смешно, но через несколько дней боли стали стихать, улучшилось общее состояние. Через месяц анализы показали, что воспалительный процесс практически прекратился.
    Всемирный День Улыбки отмечается в первую пятницу октября. Праздник появился в Америке, благодаря художнику, который сделал визитной карточкой компании смеющуюся рожицу («Смайли»). Символ имел успех - ведь улыбка проста и понятна всем.
    В 1968 году в Польше был утвержден Орден улыбки. Он вручается людям, посвятившим свою деятельность детям: педагогам, врачам, писателям, художникам и артистам из разных стран. Среди кавалеров Ордена Улыбки поэт Сергей Михалков и режиссер мультсериала"Ну,погоди!" Вячеслав Котеночкин.
    Приветливость и человеческое обаяние делают счастливее и самого человека и окружающих его людей.
   Как сказано в пьесе Григория Горина "Тот самый Мюнхаузен":"Серьезное лицо - это еще не признак ума, господа. Все глупости на земле делаются именно с этим выражением лица. Улыбайтесь, господа, улыбайтесь!"
    Улыбайтесь даже тогда, когда у вас плохое настроение. Как установлено психологами, даже в этом случае, несмотря на вымученность улыбки, почувствуешь облегчение. Думаю те, кто прочитает мою статью, хоть один раз невольно улыбнутся. Желаю всем вам счастья и побольше улыбок!
   
    Мирослава Криштал (Германия)

Друзья ,у меня хорошая новость, администрация сайта дополнила возможности площадки форумом для обсуждений тем.Регистрация на форуме очень проста,можно заполнить только верхнюю часть анкеты . Обсудить данную тему Вы можете по адресу

Обсуждение на форуме здесь!

{textmore}
TEXT +   TEXT -   Печать Опубликовано : 28.08.10 | Просмотров : 4225

Введите слово для поиска
Полезные ссылки
Статьи-случайный выбор

О жизненном опыте || 22.12.12 || Тренинг сознания .


    Опыт - всему учитель
    Юлий Цезарь
   
   

Письмо депутата || 13.03.10 || Политика

Мне уже приходилось говорить о прорехах в Законе о депортации из Северной Самарии и сектора Газа. И по истечении почти пяти лет эти прорехи мешают нормальному обустройству людей. Наиболее вопиющим упущением стало игнорирование помощи семьям, пострадашим от террора. Закон сформулирован таким «замечательным» образом, что не только не помогает этим людям, но и лишает их поддержки, гарантированной более ранним законодательством.

Слово о родителях || 14.11.10 || Тренинг сознания .


    Летят года и даты, словно ветер
Мы выросли с тобой давным давно,
Мы - взрослые, и в то же время дети
Для мамы с папой будем все равно
Летят года, весь мир вокруг меняя,
Но неизменно только лишь одно -
Родительская чистая святая
Любовь, с которой нам всегда светло

 
Фото пользователей
Заповедник Тель-Дан 061
 
Новое - Доска объявлений
 
Рассылка
RSS - Новости RSS - Статьи
RSS - Файлы RSS - Объявления
 
 
       
© 2017All right reserved www.Haifainter.com
Design HIC