Продолжаем наше кулинарно-библейское путешествие. Как известоно, после изгнания из Рая, у Адама и Хавы родились дети: Каин, Авель и две их сестры. Детей нужно чем-то кормить.
Живя в Раю Адам и Ева, кажется, не ели мяса. Зато им были доступны овощи. В таком случае, Хава могла уметь готовить –суфле из офощей. Ингредиенты:
• картофель 4 шт
• морковь 1,5 шт
• цветная капуста 300 г
• яйца куриное 2 шт
• сливочное масло 30 г
• растительное масло для жарки 20 мл
• белки яичные 4 шт
• оливковое масло (для смазки) по вкусу
• соль и перец по вкусу
• чеснок 1 зуб
• сливки 50 мл
• панировочные сухари 1 ч.л
• твердый сыр (тертый) 20 г
Приготовление:
Ставим варить картофель и капусту (отдельно), трем морковь на мелкую терку. Обжариваем морковочку. Перекручиваем морковь и капусту, добавляем зубчик чеснока. В сваренную картошечку добавляем сливочное масло и сливки и взбиваем миксером. Смешиваем измельченные овощи с пюре. Со щепоткой соли взбиваем белки. Очень аккуратно, постепенно вводим белки, солим и перчим по вкусу, и перемешиваем нашу массу. Форму смазываем оливковым маслом, посыпаем сухарями и выкладываем воздушное овощное пюре. Ставим в духовку на 20-25 минут при температуре 220 градусов (это зависит от вашей духовки), я обычно все запекаю в электро-гриле. Потом достаем, посыпаем тертым сыром и еще раз ставим в духовку, чтобы сыр расплавился.
Анна Каплан
{textmore}
|