HAIFA INTER.COM

Newsletter of HAIFA INTERnet COMmunication group

 
 
 
 
Новости Хайфы Новости Израиля
Главная Новости Статьи Хайфа Медиа архив Рубрика жизнелюб Объявления
Рецепты от знаменитых людей Овощной фитнес

    Минфин борется за наше здоровье. Хотя и несколько странными методами.
    В ответ на повышение налогов, в том числе НДС, сразу же поднялись цены на все товары, в том числе и на продукты питания. Министр финансов Яир Лапид не видит в этом ничего страшного. В ответ на сетования на рост цен, он произнёс нечто просто гениальное. В том смысле, что если для кого-то сигареты стали слишком дорогими, то он может бросить курить. И то верно. Оно и для здоровья полезнее. Жаль, что Лапид не продолжил логическую цепочку и не предложил бросить есть. Тогда точно с лишним весом не придётся бороться. А уж регулярными физическими нагрузками нас обеспечили. Впахивать приходится втрое, чтобы как-то выжить.
    Если серьёзно, то глупо спорить о полезности умеренных, но регулярных физических нагрузок и занятий физкультурой. Однако тот, кто озаботился снижением собственного веса, должен понимать, что важнее всего в этом вопросе – правильное питание. Поэтому первым шагом должно быть обращение в поликлинику, к диетологу. А я на дорожку предложу рецепт овощного салата. Благо, на овощи НДС пока не ввели. Кочан брокколи, 150 г помидоров шерри, 100 г спаржи, 60 г стручковой фасоли, чайная ложка зернистой горчицы, 50 мл оливкового масла, зубчик чеснока, чайная ложка свежевыжатого лимонного сока, чайная ложка яблочного уксуса, перец – по вкусу.
    Брокколи разобрать на соцветия, после чего опустить в кастрюлю с водой и поставить на огонь. Довести до кипения. После закипания варить ещё 5-7 минут. После этого брокколи вынуть из кастрюли и остудить. Спаржу и фасоль положить в глубокую сковородку с толстым дном, залить водой и тушить до готовности. Помидоры разрезать пополам. Для приготовления соуса смешать оливковое масло с лимонным соком, уксусом, горчицей и молотым перцем. Чеснок раздавить и смешать с полученной жидкостью. В общей ёмкости перемешать брокколи, помидоры, спаржу и фасоль. Заправить соусом.
   
    Герман Гольдкремер
   
    {textmore}
TEXT +   TEXT -   Печать Опубликовано : 31.05.13 | Просмотров : 2170

Введите слово для поиска
Полезные ссылки
Написание магистерских диссертаций по экономике на заказ.
Статьи-случайный выбор

Коктейль для Гали Атари || 14.02.12 || Рецепты от знаменитых людей


    Популярная израильская певица представляет на суд зрителей свой новый альбом.

1 апреля в Хайфе появится смехоходный переход || 28.03.10 || Одесса


    Уже третий год подряд два муниципалитета, связанных узами побратимства, - мэрия Хайфы и Одессы - организуют Международную выставку карикатур, приуроченную к 1 апреля - дню Юмора, который в Одессе - европейской столице юмора, празднуется с большим размахом и именуется "Юморина

Как провести пасхальную трапезу || 11.04.14 || Рецепты от знаменитых людей


    Как всегда перед праздниками, израильтяне начинают считать калории.

 
Фото пользователей
Бахайские сады 69
 
Новое - Доска объявлений
 
Рассылка
RSS - Новости RSS - Статьи
RSS - Файлы RSS - Объявления
 
 
       
© 2020All right reserved www.Haifainter.com
Design HIC