Поступление в первый класс — один из важных этапов в жизни ребёнка. Вместе с радостью и приятными ожиданиями переход из привычного детского сада в новую обстановку может вызывать и тревогу: смогу ли я справиться сам? Найду ли друзей? Что будет, если мне окажется трудно?
   
   Марк Шерман, руководитель медицинской психологической службы Северного округа больничной кассы «Меухедет» и специалист по травме и психологической устойчивости, объясняет, что подготовка к первому классу не должна превращаться в гонку за умением читать, писать и хорошими результатами. «Цель не в том, чтобы подготовить ребёнка ко всем возможным ситуациям, а в том, чтобы дать ему инструменты, которые помогут справляться и с тем, чего мы не могли предусмотреть», — объясняет он.

Начинаем с самостоятельности

Стоит дать ребёнку потренироваться в самостоятельном выполнении повседневных действий: собирать рюкзак, закрывать пенал, открывать контейнер с едой, пользоваться туалетом, одеваться и собираться перед выходом из дома. Даже небольшие домашние обязанности — например, убрать игрушки или подготовить вещи на следующий день — укрепляют уверенность ребёнка в собственных силах.

Развитие социальных навыков

Первый класс — это не только учёба. Поощряйте ребенка делиться с вами своими чувствами, страхами и радостями. Можно разыгрывать дома различные ситуации, связанные с общением: что делать, если хочется присоединиться к игре? Как попросить о помощи? А что, если другой ребёнок говорит «нет»? «Важно не дать ребёнку готовый сценарий, а показать ему, что справиться с ситуацией можно по-разному», — объясняет Марк.

Важно научиться ошибаться

Один из самых важных навыков перед первым классом — умение справляться с разочарованием. Пазл, LEGO или другое сложное задание дома могут стать хорошей возможностью потренировать этот навык. Вместо того чтобы сразу решать всё за ребёнка, можно сказать: «Я вижу, что тебе трудно. Давай вместе подумаем, что еще можно попробовать».
   Важно, чтобы ребёнок научился думать «мне трудно», а не «я не могу». Ошибки — естественная часть процесса обучения. Поэтому не нужно ограждать ребёнка от любых трудностей, лучше помочь ему развить способность справляться с ними.

Не нужно превращать дом в школу

Нет необходимости учить ребёнка читать и писать до первого класса. Вместо этого стоит поощрять любознательность, умение слушать, самостоятельность и желание пробовать новое. Совместное чтение, настольные игры, пазлы и занятия, требующие усидчивости, помогают развивать важные навыки естественно и с удовольствием.
   Разговоры о школе тоже могут помочь. Стоит говорить о ней позитивно, но реалистично, не обещая, что всё будет легко. Можно сказать: «Вначале тебе может быть трудно, и это нормально. Мы рядом и поможем».
   Можно также вместе читать книги или смотреть материалы о школе, время от времени останавливаясь и спрашивая: «Как ты думаешь, что сейчас чувствует этот герой?» или «Что бы ты сделал на его месте?» Так ребёнку будет легче говорить о своих чувствах и переживаниях.

Самая важная опора

Невозможно подготовить ребёнка ко всему, с чем он столкнётся в первом классе: будут успехи и ошибки, радостные моменты и трудности. Поэтому наряду с практической подготовкой важно создать для ребёнка точки опоры, которые дадут ему ощущение безопасности: познакомиться с дорогой в школу, придумать короткий и привычный ритуал прощания и даже положить в рюкзак небольшую знакомую вещь, которая будет напоминать о доме.
   Задача родителей не в том, чтобы оградить ребёнка от трудностей, а в том, чтобы показать ему, что он способен с ними справиться. «Ребёнку не нужно приходить в первый класс, уже зная всё. Ему важно понимать, что он может учиться, пробовать, ошибаться, просить о помощи и двигаться дальше», — подводит итог психолог.